"Brouillade de thon"

Une fois n'est pas coutume, je vous ai préparé un plat "light"

Ingrédients :

- 1 boîte de thon 200 g

(garder un peu d’eau du thon afin que ce soit moins sec)

- Condiments

(cumin en poudre, ail semoule, basilic, des herbes de Provence, paprika ...)

- 3 œufs

Préparation :

Dans un bol émietter une boite de thon et y ajouter les condiments de votre choix

Faire dorer le tout dans une poêle anti-adhésive.

Y rajouter 3 œufs battus et mélanger pour faire une brouillade

Régalez-vous !! 

Comments

[Tania]

Bonjour,

Je souhaiterais vous contacter mail je ne vois pas de lien de contact sur votre blog...
Pourriez-vous me contacter par mail ou téléphone svp? (je travaille pour l'émission Un dîner presque parfait)
Tania.
01 41 92 58 66

[Nathou]

simple et light... j'adore!!!